省錢旅遊
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看電視時間長短，左右家中孩子是否「橫著長」胖嘟嘟！國內一項最新研究發現，台灣2至6歲學齡前兒童的電視觀賞時間與肥胖有關，每天看電視時間超過2小時者，其肥胖率是每天看電視時間少於1小時兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險還會再增加一成。
這篇由台北醫學大學醫學系副教授廖建彰和國立體育大學體育研究所博士張鳳菊合作的「台灣學齡前兒童電視觀賞時間的相關因素及其對肥胖之影響」研究，成果刊登於最新一期「台灣公共衛生雜誌」。
研究團隊是在2015年至2016年間，隨機針對全台54家幼兒園、3492名2至6歲學齡前兒童進行問卷調查，包括身高、體重及生活型態等，結果發現肥胖盛行率為12.6%，每日電視觀賞時間平均超過92分鐘。
廖建彰說，進一步分析發現，小朋友的肥胖程度，跟看電視的時間長短大有關係，每天看電視超過2小時的兒童，其訂房比價肥胖率為看不到1小時的兒童的2倍，且時間每增加30分鐘，肥胖風險就再增加10%。
看電視為什麼影響兒童變胖？廖建彰說，這是因為兒童看電視時容易久坐不運動，加上不少人常常一邊看電視一邊吃零食，甚至有的是三餐配著電視、手機或平板電腦吃，靜態行為增加、攝取熱量增加，不胖也難。
研究即指出，電視觀賞時間與晚餐前零食攝取及睡眠時間也有關，電視觀賞時間多，學齡前兒童的晚餐前零食攝取多且睡眠時間少，皆增加學齡前兒童肥胖的風險。
廖建彰指出，電視觀賞時間過長的學齡前兒童普遍有睡眠時間縮短、睡眠品質不佳的現象，尤其是睡前看電視的習慣，更造成兒童難入睡、睡不好。
廖建彰提醒，不只是電視，不少家長愛拿3C當保母，兒童使用手機、平板的情況越來越普遍，累積下來的視頻時間一樣得注意，而美國兒科醫學會建議，學齡前兒童每天看電視、使用3C產品的時間不要超過2小時，家長更要讓孩子多點戶外時間、少在晚餐前碰零食，多運動。
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主要設施
- 80 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
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闔家歡樂
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歐力士隊為了要搶陽岱鋼，動之以情，準備請總教練福良淳一親自打電話給陽岱鋼，福良過去是日本火腿隊二軍教練，也對陽岱鋼有不少好的評價，希望可以除了金錢攻勢上，讓陽岱鋼點頭答應。
根據日本媒體《東京體育》報導，除了樂天、歐力士外，巨人隊可能會是決定性的關鍵，「若是巨人隊也來的話，看來只能金錢攻勢作為勝負條件。」
不過歐力士隊動之以情，可能會推出福良淳一直接打給住宿優惠序號陽岱鋼，「若是監督直接打給選手，選手會很開心，也會很有信心，就像糸井是金本知憲監督出馬這樣，若是陽岱鋼很尊敬的福良淳一出馬，或許是決定性的關鍵人物。」
球團人士指出，「因為知道糸井的個性，所以不會讓福良淳一監督出馬交涉，會在旁靜觀其變。」
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